بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
102
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۴ g
کربوهیدرات۲۱ g
چربی۰٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۲ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۲۱ g 7%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۹ g —
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۸ mg 22%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۲ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- بیوتین (B7) ۲٫۲ µg 7%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۵ µg 21%
مواد معدنی
- ید ۲۵ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 102 | ۴٫۴ g | ۲۱ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 51 | ۲٫۲ g | ۱۰ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 153 | ۶٫۶ g | ۳۱ g | ۱٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 204 | ۸٫۸ g | ۴۱ g | ۱٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 255 | ۱۱ g | ۵۲ g | ۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی
در 100 g (۱۰۰ g) جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی دارای 102 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی دارای 51 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی دارای 153 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی دارای 204 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جایگزین بستنی تقریبا بدون چربی دارای 255 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 12-482 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
