بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رولت گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
آمادهشده
186
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰٫۳ g
چربی۷٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۶ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 60%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۷٫۲ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 186 | ۳۰ g | ۰٫۳ g | ۷٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 93 | ۱۵ g | ۰٫۲ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 279 | ۴۵ g | ۰٫۵ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 372 | ۶۰ g | ۰٫۶ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 465 | ۷۵ g | ۰٫۸ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ رولت گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رولت گوساله دارای 186 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رولت گوساله دارای 93 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رولت گوساله دارای 279 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رولت گوساله دارای 372 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رولت گوساله دارای 465 کیلوکالری، ۷۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1571 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر