بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رولت گوساله
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده، با سس پایه قهوهای
156
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۳٫۲ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۳٫۲ g 1%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۲٫۷ g 14%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 156 | ۱۲ g | ۳٫۲ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 78 | ۶٫۱ g | ۱٫۶ g | ۵٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 234 | ۱۸ g | ۴٫۸ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 312 | ۲۴ g | ۶٫۵ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 390 | ۳۰ g | ۸٫۱ g | ۲۶ g |
پرسشها دربارهٔ رولت گوساله
در 100 g (۱۰۰ g) رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رولت گوساله دارای 156 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رولت گوساله دارای 78 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رولت گوساله دارای 234 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رولت گوساله دارای 312 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g رولت گوساله چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رولت گوساله دارای 390 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Y251323 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر