بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دسر وانیلی رنین
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
مخلوط خشک، تهیه شده با شیر ۲ درصد چربی
77
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۷ g —
- سدیم ۴۶ mg 2%
- کلسترول ۷ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۱ µg 6%
- ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۹۹ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۱۸ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۹ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۳ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۱ mg 9%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۳ mg 3%
- فسفر ۹۵ mg 8%
- پتاسیم ۱۴۲ mg 3%
- روی ۰٫۳۶ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۱ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 77 | ۳٫۱ g | ۱۲ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 39 | ۱٫۵ g | ۶٫۲ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 116 | ۴٫۶ g | ۱۹ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 154 | ۶٫۱ g | ۲۵ g | ۳٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 193 | ۷٫۷ g | ۳۱ g | ۴٫۴ g |
پرسش‌ها دربارهٔ دسر وانیلی رنین
در 100 g (۱۰۰ g) دسر وانیلی رنین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دسر وانیلی رنین دارای 77 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g دسر وانیلی رنین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دسر وانیلی رنین دارای 39 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g دسر وانیلی رنین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دسر وانیلی رنین دارای 116 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g دسر وانیلی رنین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دسر وانیلی رنین دارای 154 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g دسر وانیلی رنین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دسر وانیلی رنین دارای 193 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 4267 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
