پنیر ترکی

100 g (۱۰۰ g) پنیر ترکی دارای 287 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۵۰ g پنیر ترکی دارای 144 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر ترکی دارای 431 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر ترکی دارای 574 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر ترکی دارای 718 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.