برگ تانیا

100 g (۱۰۰ g) برگ تانیا دارای 38 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۵۰ g برگ تانیا دارای 19 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g برگ تانیا دارای 57 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g برگ تانیا دارای 76 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g برگ تانیا دارای 95 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.