بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیرینبیان شیرین
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
216
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۴۳ g
چربی۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۶ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۲ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴۳ g —
- سدیم ۲۲ mg 1%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۰ mg 0%
- آهن ۰٫۳۵ mg 2%
- منیزیم ۲۶ mg 6%
- فسفر ۴۴ mg 4%
- پتاسیم ۱۱ mg 0%
- روی ۰ mg 0%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- سلنیوم ۱ µg 2%
- ید ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 216 | ۶٫۸ g | ۴۳ g | ۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 108 | ۳٫۴ g | ۲۱ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 324 | ۱۰ g | ۶۴ g | ۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 432 | ۱۴ g | ۸۵ g | ۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 540 | ۱۷ g | ۱۰۷ g | ۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ شیرینبیان شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) شیرینبیان شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیرینبیان شیرین دارای 216 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۵۰ g شیرینبیان شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیرینبیان شیرین دارای 108 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیرینبیان شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیرینبیان شیرین دارای 324 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g شیرینبیان شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شیرینبیان شیرین دارای 432 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g شیرینبیان شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شیرینبیان شیرین دارای 540 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 971 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
