بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Stir-fry, homemade, pork
کالری و اطلاعات تغذیهای
161
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۵٫۸ g
چربی۶٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۱ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 39%
- کربوهیدرات ۵٫۸ g 2%
- چربی ۶٫۲ g 8%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 6%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۴٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 161 | ۲۰ g | ۵٫۸ g | ۶٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 81 | ۹٫۸ g | ۲٫۹ g | ۳٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 242 | ۲۹ g | ۸٫۷ g | ۹٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 322 | ۳۹ g | ۱۲ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 403 | ۴۹ g | ۱۵ g | ۱۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Stir-fry, homemade, pork
در 100 g (۱۰۰ g) Stir-fry, homemade, pork چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Stir-fry, homemade, pork دارای 161 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Stir-fry, homemade, pork چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Stir-fry, homemade, pork دارای 81 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Stir-fry, homemade, pork چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Stir-fry, homemade, pork دارای 242 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Stir-fry, homemade, pork چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Stir-fry, homemade, pork دارای 322 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Stir-fry, homemade, pork چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Stir-fry, homemade, pork دارای 403 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: ausnut F008905 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر