اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۸۷ kcal —
  • پروتئین ۶٫۶ g 13%
  • کربوهیدرات ۹٫۱ g 3%
  • چربی ۰٫۴ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
  • فیبر ۸٫۳ g 30%
  • قندها ۲٫۹ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g87۶٫۶ g۹٫۱ g۰٫۴ g
۵۰ g۵۰ g44۳٫۳ g۴٫۶ g۰٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g131۹٫۹ g۱۴ g۰٫۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g174۱۳ g۱۸ g۰٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g218۱۷ g۲۳ g۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخود لپه

در 100 g (۱۰۰ g) نخود لپه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخود لپه دارای 87 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g نخود لپه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخود لپه دارای 44 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخود لپه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخود لپه دارای 131 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخود لپه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخود لپه دارای 174 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخود لپه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخود لپه دارای 218 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

منبع: ausnut F006544 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر