بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Soft cheese (average without fat reduced products)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۷ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۸ g 36%
- چربی اشباع ۱۷ g 86%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۸۴۰ mg 37%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 327 | ۱۹ g | ۰ g | ۲۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 164 | ۹٫۷ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 491 | ۲۹ g | ۰ g | ۴۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 654 | ۳۹ g | ۰ g | ۵۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 818 | ۴۹ g | ۰ g | ۶۹ g |
غذاهای مشابه
- Hard and semi hard cheese full fat395 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Blue cheese370 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
- Feta cow milk256 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Feta ewe-/goat milk281 kcal / 100 g
- Camembert at least 25% fidm188 kcal / 100 g
- Yoghurt with added sugar105 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Soft cheese (average without fat reduced products)
در 100 g (۱۰۰ g) Soft cheese (average without fat reduced products) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Soft cheese (average without fat reduced products) دارای 327 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۵۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) دارای 164 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) دارای 491 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) دارای 654 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Soft cheese (average without fat reduced products) دارای 818 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۹ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1197 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
