دانه کنجد

100 g (۱۰۰ g) دانه کنجد دارای 626 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.

۵۰ g دانه کنجد دارای 313 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۱۵۰ g دانه کنجد دارای 939 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۸۳ g چربی است.

۲۰۰ g دانه کنجد دارای 1252 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g دانه کنجد دارای 1565 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۳۹ g چربی است.