ساگو

100 g (۱۰۰ g) ساگو دارای 351 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g ساگو دارای 176 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g ساگو دارای 527 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g ساگو دارای 702 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۷۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g ساگو دارای 878 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۲۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.