بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساگو
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
55
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۵ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 55 | ۰ g | ۱۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 28 | ۰ g | ۶٫۸ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 83 | ۰ g | ۲۰ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 110 | ۰ g | ۲۷ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 138 | ۰ g | ۳۴ g | ۰ g |
پرسشها دربارهٔ ساگو
در 100 g (۱۰۰ g) ساگو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساگو دارای 55 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g ساگو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساگو دارای 28 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساگو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساگو دارای 83 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساگو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساگو دارای 110 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساگو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساگو دارای 138 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: ausnut F007728 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر