بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Russian salad, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
199
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۵ g
کربوهیدرات۹٫۷ g
چربی۱۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۹٫۷ g 4%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 11%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۱٫۵ g —
- سدیم ۱۳۰ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 199 | ۲٫۵ g | ۹٫۷ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۱٫۳ g | ۴٫۹ g | ۸٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 299 | ۳٫۸ g | ۱۵ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 398 | ۵ g | ۱۹ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 498 | ۶٫۳ g | ۲۴ g | ۴۱ g |
غذاهای مشابه
- Coleslaw salad prepared119 kcal / 100 g
- Sausage salad prepared224 kcal / 100 g
- Boiling meat salad prepared203 kcal / 100 g
- Cheese and sausage salad prepared262 kcal / 100 g
- Potato salad with oil and vinagre dressing95 kcal / 100 g
- Pasta salat with Italian dressing130 kcal / 100 g
- Potato salad with mayonnaise yogurt dressing78 kcal / 100 g
- Taboulé prepared132 kcal / 100 g
- Pasta salad with French dressing126 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Russian salad, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Russian salad, prepared دارای 199 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Russian salad, prepared دارای 100 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Russian salad, prepared دارای 299 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Russian salad, prepared دارای 398 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Russian salad, prepared دارای 498 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1607 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر