اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۹۹ kcal —
  • پروتئین ۲٫۵ g 5%
  • کربوهیدرات ۹٫۷ g 4%
  • چربی ۱۶ g 21%
  • چربی اشباع ۲٫۱ g 11%
  • فیبر ۲٫۱ g 8%
  • قندها ۱٫۵ g —
  • سدیم ۱۳۰ mg 6%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g199۲٫۵ g۹٫۷ g۱۶ g
۵۰ g۵۰ g100۱٫۳ g۴٫۹ g۸٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g299۳٫۸ g۱۵ g۲۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g398۵ g۱۹ g۳۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g498۶٫۳ g۲۴ g۴۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ Russian salad, prepared

در 100 g (۱۰۰ g) Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Russian salad, prepared دارای 199 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۵۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Russian salad, prepared دارای 100 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Russian salad, prepared دارای 299 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Russian salad, prepared دارای 398 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g Russian salad, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Russian salad, prepared دارای 498 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 1607 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر