بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Potato salad with mayonnaise yogurt dressing
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۲۶۰ mg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 78 | ۱٫۸ g | ۱۲ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 39 | ۰٫۹ g | ۶٫۲ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 117 | ۲٫۷ g | ۱۹ g | ۳٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 156 | ۳٫۶ g | ۲۵ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 195 | ۴٫۵ g | ۳۱ g | ۵٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Potato salad with mayonnaise yogurt dressing
در 100 g (۱۰۰ g) Potato salad with mayonnaise yogurt dressing چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Potato salad with mayonnaise yogurt dressing دارای 78 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing دارای 39 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing دارای 117 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing دارای 156 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Potato salad with mayonnaise yogurt dressing دارای 195 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1516 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر