پوست موز

100 g (۱۰۰ g) پوست موز دارای 253 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

۵۰ g پوست موز دارای 127 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g پوست موز دارای 380 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g پوست موز دارای 506 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g پوست موز دارای 633 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.