کیببه

100 g (۱۰۰ g) کیببه دارای 82 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۵۰ g کیببه دارای 41 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g کیببه دارای 123 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

۲۰۰ g کیببه دارای 164 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g کیببه دارای 205 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.