بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پوره کدوحلوایی و سیبزمینی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با شیر با ۱٫۵٪ چربی
78
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۸ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۱ g 3%
- قندها ۲٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 78 | ۲٫۲ g | ۱۱ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 39 | ۱٫۱ g | ۵٫۴ g | ۱٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 117 | ۳٫۲ g | ۱۶ g | ۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 156 | ۴٫۳ g | ۲۲ g | ۵٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 195 | ۵٫۴ g | ۲۷ g | ۶٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پوره کدوحلوایی و سیبزمینی
در 100 g (۱۰۰ g) پوره کدوحلوایی و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پوره کدوحلوایی و سیبزمینی دارای 78 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی دارای 39 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی دارای 117 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی دارای 156 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پوره کدوحلوایی و سیبزمینی دارای 195 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X698212 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر