چوب‌شور

100 g (۱۰۰ g) چوب‌شور دارای 283 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

۵۰ g چوب‌شور دارای 142 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g چوب‌شور دارای 425 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g چوب‌شور دارای 566 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g چوب‌شور دارای 708 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.