گراتن سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) گراتن سیب‌زمینی دارای 181 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 91 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 272 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۰۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 362 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۵۰ g گراتن سیب‌زمینی دارای 453 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.