مغز پسته

100 g (۱۰۰ g) مغز پسته دارای 599 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.

۵۰ g مغز پسته دارای 300 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۱۵۰ g مغز پسته دارای 899 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۷۷ g چربی است.

۲۰۰ g مغز پسته دارای 1198 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۰۳ g چربی است.

۲۵۰ g مغز پسته دارای 1498 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۲۹ g چربی است.