گردوی پکان

100 g (۱۰۰ g) گردوی پکان دارای 750 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۷۴ g چربی است.

۵۰ g گردوی پکان دارای 375 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.

۱۵۰ g گردوی پکان دارای 1125 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g گردوی پکان دارای 1500 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴۹ g چربی است.

۲۵۰ g گردوی پکان دارای 1875 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۸۶ g چربی است.