کمپوت هلو

100 g (۱۰۰ g) کمپوت هلو دارای 47 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g کمپوت هلو دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g کمپوت هلو دارای 71 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g کمپوت هلو دارای 94 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g کمپوت هلو دارای 118 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.