بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوپ نخودفرنگی و ژامبون
کالری و اطلاعات تغذیهای
تجاری
73
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵ g
کربوهیدرات۷٫۷ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۳ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۷٫۷ g 3%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۱٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 73 | ۵ g | ۷٫۷ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 37 | ۲٫۵ g | ۳٫۹ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 110 | ۷٫۵ g | ۱۲ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 146 | ۱۰ g | ۱۵ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 183 | ۱۳ g | ۱۹ g | ۴٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ سوپ نخودفرنگی و ژامبون
در 100 g (۱۰۰ g) سوپ نخودفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوپ نخودفرنگی و ژامبون دارای 73 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون دارای 37 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون دارای 110 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون دارای 146 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوپ نخودفرنگی و ژامبون دارای 183 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: ausnut F010485 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر