بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Oat rice bolied w/ salt
کالری و اطلاعات تغذیهای
170
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۶ g
کربوهیدرات۲۹ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۶ g 11%
- کربوهیدرات ۲۹ g 10%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۴٫۱ g 15%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 170 | ۵٫۶ g | ۲۹ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 85 | ۲٫۸ g | ۱۴ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 255 | ۸٫۴ g | ۴۳ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 340 | ۱۱ g | ۵۷ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 425 | ۱۴ g | ۷۱ g | ۶٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Oat rice bolied w/ salt
در 100 g (۱۰۰ g) Oat rice bolied w/ salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Oat rice bolied w/ salt دارای 170 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Oat rice bolied w/ salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Oat rice bolied w/ salt دارای 85 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Oat rice bolied w/ salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Oat rice bolied w/ salt دارای 255 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Oat rice bolied w/ salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Oat rice bolied w/ salt دارای 340 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Oat rice bolied w/ salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Oat rice bolied w/ salt دارای 425 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: slv 6999 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر