بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نودل
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز، برای استفاده در دستور غذاهای ترکیبی
140
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵ g
کربوهیدرات۲۶ g
چربی۱٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۰ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 140 | ۵ g | ۲۶ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 70 | ۲٫۵ g | ۱۳ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 210 | ۷٫۵ g | ۳۹ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 280 | ۱۰ g | ۵۱ g | ۲٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 350 | ۱۳ g | ۶۴ g | ۳٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ نودل
در 100 g (۱۰۰ g) نودل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نودل دارای 140 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g نودل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نودل دارای 70 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g نودل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نودل دارای 210 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نودل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نودل دارای 280 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نودل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نودل دارای 350 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
منبع: ausnut F010737 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر