بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کتف گوشت گوسفند
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده با حرارت ملایم، بدون چربی
374
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۴ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 46%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۱ g 40%
- چربی اشباع ۱۴ g 71%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 374 | ۲۳ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 187 | ۱۲ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 561 | ۳۵ g | ۰ g | ۴۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 748 | ۴۶ g | ۰ g | ۶۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 935 | ۵۸ g | ۰ g | ۷۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ کتف گوشت گوسفند
در 100 g (۱۰۰ g) کتف گوشت گوسفند چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کتف گوشت گوسفند دارای 374 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g کتف گوشت گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کتف گوشت گوسفند دارای 187 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کتف گوشت گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کتف گوشت گوسفند دارای 561 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g کتف گوشت گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کتف گوشت گوسفند دارای 748 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g کتف گوشت گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کتف گوشت گوسفند دارای 935 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U866142 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر