بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رول گوشت
کالری و اطلاعات تغذیهای
کبابشده
207
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۶٫۵ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۶٫۵ g 2%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۵٫۱ g 26%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 207 | ۱۳ g | ۶٫۵ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۶٫۴ g | ۳٫۳ g | ۷٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 311 | ۱۹ g | ۹٫۸ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 414 | ۲۶ g | ۱۳ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 518 | ۳۲ g | ۱۶ g | ۳۶ g |
پرسشها دربارهٔ رول گوشت
در 100 g (۱۰۰ g) رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رول گوشت دارای 207 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رول گوشت دارای 104 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رول گوشت دارای 311 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رول گوشت دارای 414 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g رول گوشت چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رول گوشت دارای 518 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: mvt 03.134 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر