بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۵ kcal —
- پروتئین ۹٫۳ g 19%
- کربوهیدرات ۸٫۹ g 3%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۸٫۴ g —
- سدیم ۶۸٫۲ mg 3%
- کلسترول ۱٫۷ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰۲ µg 11%
- ویتامین C ۸٫۶ mg 10%
- ویتامین D ۱٫۵ µg 8%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
- ویتامین K ۰٫۷۷ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱۸ mg 15%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۲ mg 17%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱۱٫۲ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۹ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸۰ mg 14%
- آهن ۰٫۶۴ mg 4%
- منیزیم ۳۲٫۵ mg 8%
- فسفر ۱۴۰ mg 11%
- پتاسیم ۳۸۵ mg 8%
- روی ۰٫۴۴ mg 4%
- مس ۰٫۰۱ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۲٫۷ µg 5%
- ید ۱۴٫۳ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 85 | ۹٫۳ g | ۸٫۹ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۴٫۷ g | ۴٫۴ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 128 | ۱۴ g | ۱۳ g | ۱٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 170 | ۱۹ g | ۱۸ g | ۲٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 213 | ۲۳ g | ۲۲ g | ۲٫۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld
در 100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld دارای 85 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld دارای 43 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld دارای 128 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld دارای 170 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meal replacement, protein drink powder and milk, gnld دارای 213 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32674 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
