نارنگی

100 g (۱۰۰ g) نارنگی دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g نارنگی دارای 14 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g نارنگی دارای 42 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g نارنگی دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g نارنگی دارای 70 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.