پنیر لیدن

100 g (۱۰۰ g) پنیر لیدن دارای 240 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۵۰ g پنیر لیدن دارای 120 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر لیدن دارای 360 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر لیدن دارای 480 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر لیدن دارای 600 کیلوکالری، ۸۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.