بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Lebkuchen
کالری و اطلاعات تغذیهای
326
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷ g
کربوهیدرات۶۹ g
چربی۱٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۶ kcal —
- پروتئین ۷ g 14%
- کربوهیدرات ۶۹ g 25%
- چربی ۱٫۳ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۳۴ g —
- سدیم ۱۳۰ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 326 | ۷ g | ۶۹ g | ۱٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 163 | ۳٫۵ g | ۳۴ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 489 | ۱۱ g | ۱۰۳ g | ۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 652 | ۱۴ g | ۱۳۷ g | ۲٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 815 | ۱۸ g | ۱۷۲ g | ۳٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Lebkuchen
در 100 g (۱۰۰ g) Lebkuchen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Lebkuchen دارای 326 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Lebkuchen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Lebkuchen دارای 163 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Lebkuchen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Lebkuchen دارای 489 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Lebkuchen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Lebkuchen دارای 652 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۷ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Lebkuchen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Lebkuchen دارای 815 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۷۲ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 14287 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر