استیک بره

100 g (۱۰۰ g) استیک بره دارای 187 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۵۰ g استیک بره دارای 94 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g استیک بره دارای 281 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۲۰۰ g استیک بره دارای 374 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

۲۵۰ g استیک بره دارای 468 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.