استیک بره

100 g (۱۰۰ g) استیک بره دارای 130 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۵۰ g استیک بره دارای 65 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g استیک بره دارای 195 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g استیک بره دارای 260 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g استیک بره دارای 325 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.