بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کاری بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی، با سس پایه گوجهفرنگی
168
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۵٫۶ g
چربی۸٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۸ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۵٫۶ g 2%
- چربی ۸٫۲ g 11%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۳٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 168 | ۱۷ g | ۵٫۶ g | ۸٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 84 | ۸٫۴ g | ۲٫۸ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 252 | ۲۵ g | ۸٫۴ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 336 | ۳۴ g | ۱۱ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 420 | ۴۲ g | ۱۴ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ کاری بره
در 100 g (۱۰۰ g) کاری بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کاری بره دارای 168 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کاری بره دارای 84 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کاری بره دارای 252 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کاری بره دارای 336 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کاری بره دارای 420 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: ausnut F003395 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر