بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کاری بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی، با سس پایه نارگیل
198
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۳٫۴ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۸ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 33%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۶٫۶ g 33%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۲٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 198 | ۱۶ g | ۳٫۴ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۸٫۲ g | ۱٫۷ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 297 | ۲۵ g | ۵٫۱ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 396 | ۳۳ g | ۶٫۸ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 495 | ۴۱ g | ۸٫۵ g | ۳۳ g |
پرسشها دربارهٔ کاری بره
در 100 g (۱۰۰ g) کاری بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کاری بره دارای 198 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کاری بره دارای 99 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کاری بره دارای 297 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کاری بره دارای 396 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g کاری بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کاری بره دارای 495 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: ausnut F003392 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر