پنیر سفت بز

100 g (۱۰۰ g) پنیر سفت بز دارای 396 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۵۰ g پنیر سفت بز دارای 198 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر سفت بز دارای 594 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر سفت بز دارای 792 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر سفت بز دارای 990 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۸۱ g چربی است.