بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آرد نخودچی
کالری و اطلاعات تغذیهای
ارگانیک
327
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۴۲ g
چربی۵٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۷ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 37%
- کربوهیدرات ۴۲ g 15%
- چربی ۵٫۹ g 8%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۱۶ g 57%
- قندها ۲٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 327 | ۱۹ g | ۴۲ g | ۵٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 164 | ۹٫۳ g | ۲۱ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 491 | ۲۸ g | ۶۳ g | ۸٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 654 | ۳۷ g | ۸۴ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 818 | ۴۷ g | ۱۰۶ g | ۱۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ آرد نخودچی
در 100 g (۱۰۰ g) آرد نخودچی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آرد نخودچی دارای 327 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g آرد نخودچی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آرد نخودچی دارای 164 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g آرد نخودچی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آرد نخودچی دارای 491 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g آرد نخودچی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آرد نخودچی دارای 654 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۸۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g آرد نخودچی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آرد نخودچی دارای 818 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: mvt 05.526 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر