اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸۶ kcal —
  • پروتئین ۳٫۹ g 8%
  • کربوهیدرات ۵۱ g 19%
  • چربی ۵٫۳ g 7%
  • چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
  • فیبر ۸٫۵ g 30%
  • قندها ۴۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g286۳٫۹ g۵۱ g۵٫۳ g
۵۰ g۵۰ g143۲ g۲۶ g۲٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g429۵٫۹ g۷۷ g۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g572۷٫۸ g۱۰۲ g۱۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g715۹٫۸ g۱۲۸ g۱۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ نان میوه

در 100 g (۱۰۰ g) نان میوه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نان میوه دارای 286 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g نان میوه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نان میوه دارای 143 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g نان میوه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نان میوه دارای 429 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g نان میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نان میوه دارای 572 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g نان میوه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نان میوه دارای 715 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) D420000 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر