بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نخودفرنگی یخزده
کالری و اطلاعات تغذیهای
65
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۹ g
کربوهیدرات۶ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۵ kcal —
- پروتئین ۴٫۹ g 10%
- کربوهیدرات ۶ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۹ g 32%
- قندها ۴٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 65 | ۴٫۹ g | ۶ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۲٫۵ g | ۳ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 98 | ۷٫۴ g | ۹ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 130 | ۹٫۸ g | ۱۲ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 163 | ۱۲ g | ۱۵ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ نخودفرنگی یخزده
در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی یخزده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی یخزده دارای 65 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g نخودفرنگی یخزده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نخودفرنگی یخزده دارای 33 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g نخودفرنگی یخزده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نخودفرنگی یخزده دارای 98 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g نخودفرنگی یخزده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نخودفرنگی یخزده دارای 130 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نخودفرنگی یخزده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نخودفرنگی یخزده دارای 163 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: mvt 06.027 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر