بدانید چه چیزی در بشقابتان است
French toast unsweetened
کالری و اطلاعات تغذیهای
221
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۹٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۱ kcal —
- پروتئین ۸ g 16%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۹٫۹ g 13%
- چربی اشباع ۵٫۱ g 26%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱٫۸ g —
- سدیم ۳۶۰ mg 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 221 | ۸ g | ۲۴ g | ۹٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 111 | ۴ g | ۱۲ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 332 | ۱۲ g | ۳۷ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 442 | ۱۶ g | ۴۹ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 553 | ۲۰ g | ۶۱ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ French toast unsweetened
در 100 g (۱۰۰ g) French toast unsweetened چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) French toast unsweetened دارای 221 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g French toast unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g French toast unsweetened دارای 111 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g French toast unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g French toast unsweetened دارای 332 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g French toast unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g French toast unsweetened دارای 442 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g French toast unsweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g French toast unsweetened دارای 553 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1515 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر