بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تخم اردک
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
182
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۰٫۳ g
چربی۱۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۲ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۳٫۹ g 19%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 182 | ۱۳ g | ۰٫۳ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 91 | ۶٫۴ g | ۰٫۲ g | ۷٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 273 | ۱۹ g | ۰٫۵ g | ۲۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 364 | ۲۶ g | ۰٫۷ g | ۲۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 455 | ۳۲ g | ۰٫۹ g | ۳۶ g |
پرسشها دربارهٔ تخم اردک
در 100 g (۱۰۰ g) تخم اردک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تخم اردک دارای 182 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g تخم اردک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تخم اردک دارای 91 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g تخم اردک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تخم اردک دارای 273 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g تخم اردک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تخم اردک دارای 364 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g تخم اردک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تخم اردک دارای 455 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) E131132 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر