بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تارت کاستارد
کالری و اطلاعات تغذیهای
242
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۳ g
کربوهیدرات۳۰ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۲ kcal —
- پروتئین ۶٫۳ g 13%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۵٫۲ g 26%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۱۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 242 | ۶٫۳ g | ۳۰ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 121 | ۳٫۲ g | ۱۵ g | ۵٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 363 | ۹٫۵ g | ۴۵ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 484 | ۱۳ g | ۶۰ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 605 | ۱۶ g | ۷۶ g | ۲۷ g |
پرسشها دربارهٔ تارت کاستارد
در 100 g (۱۰۰ g) تارت کاستارد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تارت کاستارد دارای 242 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g تارت کاستارد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تارت کاستارد دارای 121 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g تارت کاستارد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تارت کاستارد دارای 363 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g تارت کاستارد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تارت کاستارد دارای 484 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g تارت کاستارد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تارت کاستارد دارای 605 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: ausnut F009102 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر