بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۰ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۳۹ g 14%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۱۲ g 59%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۲۲ g —
- سدیم ۱۳۰ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۵۶ µg 17%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۹ mg 6%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۷٫۱ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%
- کولین ۳۷٫۱ mg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۷٫۷ mg 3%
- آهن ۰٫۵۸ mg 3%
- منیزیم ۱۱٫۸ mg 3%
- فسفر ۶۵ mg 5%
- پتاسیم ۹۶٫۲ mg 2%
- روی ۰٫۳۲ mg 3%
- سلنیوم ۳٫۶ µg 7%
- ید ۵٫۸ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 370 | ۳٫۶ g | ۳۹ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 185 | ۱٫۸ g | ۱۹ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 554 | ۵٫۴ g | ۵۸ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 739 | ۷٫۲ g | ۷۸ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 924 | ۹ g | ۹۷ g | ۵۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Cream pastry, shortbread with chocolate glaze
در 100 g (۱۰۰ g) Cream pastry, shortbread with chocolate glaze چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cream pastry, shortbread with chocolate glaze دارای 370 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze دارای 185 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze دارای 554 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze دارای 739 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cream pastry, shortbread with chocolate glaze دارای 924 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1071 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
