اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۹ kcal —
  • پروتئین ۱٫۵ g 3%
  • کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
  • چربی ۰٫۱ g 0%
  • چربی اشباع ۰ g 0%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۲٫۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g19۱٫۵ g۲٫۳ g۰٫۱ g
۵۰ g۵۰ g10۰٫۸ g۱٫۲ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g29۲٫۳ g۳٫۵ g۰٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g38۳ g۴٫۶ g۰٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g48۳٫۸ g۵٫۸ g۰٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ کدو سبز

در 100 g (۱۰۰ g) کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) کدو سبز دارای 19 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g کدو سبز دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g کدو سبز دارای 29 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g کدو سبز دارای 38 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g کدو سبز چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g کدو سبز دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 966 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر