بدانید چه چیزی در بشقابتان است
رول دارچینی
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان گندم شیرین، مانند رول دارچینی
345
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۷ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۵ kcal —
- پروتئین ۶٫۷ g 13%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۳٫۸ g 19%
- فیبر ۴٫۱ g 15%
- قندها ۱۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 345 | ۶٫۷ g | ۵۲ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 173 | ۳٫۴ g | ۲۶ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 518 | ۱۰ g | ۷۸ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 690 | ۱۳ g | ۱۰۳ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 863 | ۱۷ g | ۱۲۹ g | ۲۸ g |
پرسشها دربارهٔ رول دارچینی
در 100 g (۱۰۰ g) رول دارچینی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) رول دارچینی دارای 345 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g رول دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g رول دارچینی دارای 173 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g رول دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g رول دارچینی دارای 518 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g رول دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g رول دارچینی دارای 690 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g رول دارچینی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g رول دارچینی دارای 863 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
منبع: slv 6758 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر