پنیر ۳۰+

100 g (۱۰۰ g) پنیر ۳۰+ دارای 307 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۵۰ g پنیر ۳۰+ دارای 154 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر ۳۰+ دارای 461 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر ۳۰+ دارای 614 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر ۳۰+ دارای 768 کیلوکالری، ۷۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.