بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کالزونه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با پنیر و ژامبون، از کافه/نانوایی
233
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲۷ g
چربی۸٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۳ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- چربی اشباع ۳٫۸ g 19%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۰٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 233 | ۱۲ g | ۲۷ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 117 | ۶ g | ۱۳ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 350 | ۱۸ g | ۴۰ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 466 | ۲۴ g | ۵۳ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 583 | ۳۰ g | ۶۷ g | ۲۱ g |
پرسشها دربارهٔ کالزونه
در 100 g (۱۰۰ g) کالزونه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کالزونه دارای 233 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g کالزونه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کالزونه دارای 117 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g کالزونه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کالزونه دارای 350 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g کالزونه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کالزونه دارای 466 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g کالزونه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کالزونه دارای 583 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: mvt 10.193 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر