قارچ دکمه‌ای

100 g (۱۰۰ g) قارچ دکمه‌ای دارای 50 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۵۰ g قارچ دکمه‌ای دارای 25 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g قارچ دکمه‌ای دارای 75 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g قارچ دکمه‌ای دارای 100 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۵۰ g قارچ دکمه‌ای دارای 125 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.