قارچ دنبلان سیاه

100 g (۱۰۰ g) قارچ دنبلان سیاه دارای 128 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 64 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 192 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 256 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g قارچ دنبلان سیاه دارای 320 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.